如何預防子宮頸癌

沒有完全預防子宮頸癌的唯一方法，但是有些方法可以降低您的風險。

宮頸癌篩查

定期進行宮頸篩查是在早期發現子宮頸細胞異常變化的最佳方法。

每3年邀請25至49歲的女性進行篩查。每5年邀請50至64歲的女性。對於65歲或65歲以上的女性，只有那些自50歲以來從未接受過篩查，最近進行了異常檢查或從未接受過篩查的婦女才有資格接受篩查。

確保您的GP外科手術具有最新的聯繫方式，以便您繼續獲得篩選邀請。

即使您已經接受過HPV疫苗接種，也必須參加子宮頸篩查測試，因為這種疫苗不能保證可以預防子宮頸癌。

如果您接受過異常宮頸細胞改變的治療，則可能會在治療後的幾年內邀請您進行更頻繁的篩查。您需要定期走多久取決於細胞變化的嚴重程度。

儘管可以篩查宮頸中大多數異常細胞變化，但宮頸篩查並非100％準確。這意味著您應該向GP報告任何症狀，例如異常的陰道流血，即使您最近進行了篩查。

NHS子宮頸癌疫苗接種計劃使用一種名為Gardasil的疫苗，該疫苗可針對4種類型的HPV進行保護，其中包括導致英國大多數子宮頸癌的兩種菌株（HPV 16和HPV 18）。它還有助於預防生殖器疣。

向女孩提供了兒童免疫計劃。該疫苗通常在12至13歲的女孩身上使用，在6個月內分兩次注射。但NHS可以免費向所有18歲以下的女孩免費提供該服務。接種疫苗的15歲以上女孩需要3劑。

儘管HPV疫苗可以大大降低患宮頸癌的風險，但不能保證您不會患此病。即使您已經接種了疫苗，仍然應該參加子宮頸篩查測試。

不吸煙可以減少患子宮頸癌的機會。吸煙的人很難擺脫人乳頭瘤病毒感染，這種感染會發展成癌症。

如果您決定戒菸，您的全科醫生可以將您推薦給NHS戒菸服務，該服務為您提供最佳戒菸方法的幫助和建議。

您也可以撥打NHS國家無菸服務熱線（0300 123 1044），並與經過特殊培訓的人員交談，他們將提供免費的專家建議和鼓勵。

如果您想戒菸，但又不想被轉介為戒菸服務，您的家庭醫生應能夠開出醫療處方，以幫助您解決可能出現的戒斷症狀。

子宮頸癌的大多數病例與某些類型的人類乳頭瘤病毒（HPV）感染有關。HPV可以通過無保護的性行為傳播，因此使用安全套可以減少發生感染的風險。

但是，該病毒不僅通過穿透性傳播，還可以在任何類型的性接觸中傳播。這包括生殖器之間的任何皮膚接觸；口交，陰道或肛交；並使用性玩具。

您開始進行定期性交的時間越早，您擁有的性伴侶的機會就越多，儘管只有1個性伴侶的女性也可能患上HPV感染。